ЕДИНОБОРСТВА

Описание занятий:

БОКС - Это контактный вид спорта, основной техникой которого являются удары руками в область головы и корпуса. Регулярные занятия боксом развивают такие качества, как мышечная выносливость, сила и гибкость, придают уверенность и позволяют держать себя в отличной физической форме.

КИКБОКСИНГ - Вид современного боевого искусства. Представляет собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной в ряде восточных единоборств (каратэ, тхэквондо, тайский бокс и др.).